こんにちは(^^)/

長野です！昼下がり、いかがお過ごしですか？

気温も落ち着き、気持ちのいい夕刻ですね|дﾟ)

さて、今日のお題「美」についてです！

私事ですが、一度ついた、おなか周りのお肉、一日でサクっと落ちればどんなに楽な事か、、、

最近本当に思います。

毎日の運動で少しずつ落としていかないとダメですよね・・・わかっちゃいるけど難しい(; ･`д･´)

それでも少しづつではありますがしっかり運動をするようにしているんです！

美しい体を手に入れるには毎日の積み重ね。

それと同じように！

髪の毛の美も毎日の積み重ねが重要です！

トリートメントをつけない。

ドライヤーはほとんどかけない。

アイロン前のトリートメントを付けなかったり。

簡単にできることも怠ってしまっては「美髪」を手に入れることは困難になってしまいますね・・・。

美髪になるために毎日の生活を改善してみるのもいいかもしれませんよ(*’▽’)