こんにちは🌞
美喜です！！

最近のマイブームとゆうか習慣なんですが、早寝早起き←笑


今までは子供を寝かしつけした後の時間が自分時間だったのですが、
それだと朝少し眠たい感じで
身支度やらで、慌ただしい１日🥲

ある本をきっかけに、
夜は寝て、朝からの行動を大切にすると整う。とゆうこで、
22時に就寝して5時30分に起床。

少し眠たいけど、カーテンを開けて日の光をあびて、本を読んだり、洗濯たたんだり←結果家事。笑


でもこの30分が大事で、あたまはスッキリしてるので捗るし、
本の内容もスッとはいってきます📕


そんな生活がもうすぐ1ヶ月。

いままでの自分、どうやって朝支度してたのか、もう思い出せないのと、
もう戻りたくないそんな感じです。笑


この習慣をもっといいものにならないか、日々改善しつつ、

また新しいなにかのきっかけになればと
模索中です😲❗️

PS...←古い
昨日は何故か23時に目が覚めてじゃがりこ食べて寝たとゆう。意味わからない行動をした私でした。

反省。🐵